Praktyczne artykuły

Jak umiejętność dzielenia życia na osobiste i zawodowe wpływa na satysfakcję i efektywność w czasach pracy online? Co wynika dla ciebie z metaanalizy badań na grupie 40 tysięcy pracowników? Jak skutecznie połączyć życie prywatne i obowiązki służbowe? Poznaj też znanych pracoholików.

Podejmując decyzję lepiej kierować się intuicją, czy statystyką i korzystać z big data? Czy pora dnia ma wpływ na ryzykowność decyzji? Co zrobić, gdy nie masz wszystkich informacji do podjęcia optymalnej decyzji? Zdecydować teraz, czy później? Odpowiedzi przynoszą wyniki badań eksperymentalnych.

Regeneracja liderów. Jak liderzy ładują wewnętrzne baterie i odzyskują energię do działania? Jak odnajdują balans między pracą a życiem prywatnym? Co robić, gdy masz już wszystkiego dość? Zainspiruj się historiami liderów, do których dotarliśmy. Jak odzyskuje siły Iga Świątek, a jak Bill Gates?

Jak tworzyć nawyki w pracy i biznesie? Jak działają nawyki? Jak pozbyć się złych nawyków? Jak wykorzystywać nawyki i zwyczaje do osiągania celów i zwiększania motywacji? Przeczytaj nasz praktyczny przewodnik o zmianie nawyków oparty na wnioskach z badań eksperymentalnych.

Lepiej podejmować decyzje indywidualnie, czy zespołowo? Każda z metod ma korzyści i ograniczenia. W jakich sytuacjach efektywnie jest wypracować decyzję zespołowo, a w jakich samodzielnie? Dotarliśmy do badań eksperymentalnych, które jednoznacznie to rozstrzygają. 

Jak być bardziej empatyczną? Czym jest empatia i jak ją praktykować? Dobrzy przywódcy, menedżerowie i pracownicy mają wysoki poziom empatii – wynika z analizy serii badań. Oto 5 zasad treningu empatii. Sprawdź nasz praktyczny przewodnik, jak stawać się bardziej empatycznym.

Jak stworzyć dobrą listę kontrolną? Na co zwrócić uwagę? Jakie korzyści daje używanie listy kontrolnej? Wyniki badań eksperymentalnych są jednoznaczne. Niezmienne od dziesięcioleci. Oto przepis na praktyczne listy kontrolne (checklists).